اليوم الثالث

الافطار
كوب عصير برتقال
شوربه خضار صينيه
دجاج مع خضار صينيه ٣ ملاعق صر دجاجه محتواه










السحور

كاس عصير برتقال

بيضه مسلوقه
صمون وسط ١